Ca y est ! Nous sommes en mars et tous, TOUS, les magazines féminins sans exception proposent des recettes miracles pour perdre du poids. « Enfin un régime facile« , « Passeport pour la minceur« , « les dix commandements du docteur Schmurf », « Oubliez la balance, faites du bodydingdong« …les titres les plus farfelus et les plus alléchants se succédent pour mieux nous appâter.

Résultat, nous achetons des kilos de journaux, nous ne perdons pas un gramme mais beaucoup d’espoirs.

Il faut être sérieux et honnête:  maigrir demande de la volonté et un bon thérapeute, celui ou celle qui vous regarde, vous écoute et vous parle vrai.

Il faut adopter une hygiène diététique qui demande des efforts d’adaptation et savoir se priver des quelques douceurs qui ont accompagné nos crises d’angoisse et nos soirées d’hiver.

Si vous venez me voir, je m’engage à vous faire perdre du poids. Mais attention: nous sommes deux dans la galère. Nous définissons un objectif, par exemple, 3, 6 ou 10 kilos en moins, et on se serre moralement les coudes pour livrer cette bataille.

Vous pouvez compter sur moi, je serai là à chaque instant pour répondre à vos questions et vous aider,  vous encourager, vous féliciter ou vous réprimander.

Je vous pèse, je vous mesure, je vous donne les règles d’or de la diététique qui vous feront perdre ces kilos qui vous empoisonnent tout en veillant à votre tonus. Les formes d’accord, mais la forme aussi, pas question de suivre un régime qui vous éreinte.

Je vous masse, je déloge cette cellulite qui vous fait fuir lemoindre miroir. J’attaque cette graisse venue sournoisement se loger autour de votre taille à la ménopause. Je traque les bourrelets,  je pousse les capitons, je palpe la culotte de cheval, je pince le gras des genoux…bref, je passe tout en revue.

A côté de ça, je vous donne de l’homéopathie et des plantes pour drainer, éliminer, brûler les calories. Je soigne en auriculothérapie pour diminuer votre appétit, en réflexologie plantaire pour vous relaxer.

Vous voulez voir ce que cela donne ? Rendez-vous à mon cabinet de Bayonne ou à celui de Soustons, dans les Landes. Je vous attends.

Sur www.reflexologie-janneau.fr vous trouverez mes téléphones et adresses et plus de détails sur mes méthodes. Sur www.reflexologie-sante.fr, je vous propose d’autres infos.

A bientôt !