LA FATIGUE NOUS SURPRENDRA TOUJOURS
L’impression de porter le monde sur les épaules, d’être courbaturé, d’avoir pris dix ans, pas de tonus, de la susceptibilité à en revendre, des pointes de mauvaise humeur…que nous arrive-t-il donc ? NOUS SOMMES FATIGUES ! Une personne sur deux...LE NENUPHAR
Le nénuphar, ou Nuphar luteum, est une plante aquatique des mares, étangs et lacs. On le trouve dans tout l’hémisphère nord. Ses grandes feuilles pétiolées et ses petites fleurs jaunes flottent majestueusement sur les eaux stagnantes. Il existe plus de 170...L’INSOMNIE PAR PEUR DU NOIR
Selon une étude canadienne, la peur de l’obscurité empêche certaines personnes de trouver le sommeil. Les scientifiques de l’Université de Ryerson (Toronto) ont observé 93 étudiants pendant qu’ils dormaient. En mesurant leur réponse oculaire à des...ET SI ON DORMAIT ?
Cela fait longtemps maintenant que l’on sait que le sommeil occuperait le tiers de notre vie. Quand nous dormons, nos défenses immunitaires se façonnent, notre peau se régénère, notre corps fabrique des hormones et nous récupérons physiquement,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.