par Marie Janneau | Oct 1, 2011 | LE "POURQUOI" DU MOMENT
L’insomnie n’est pas une maladie mais un symptôme. Il y a toujours derrière une cause plus profonde. Il y a différents types d’insomnie : – Difficultés à s’endormir. – Réveil fréquent pendant la nuit. – Réveil trop tôt et... par Marie Janneau | Avr 29, 2011 | L'INFO DE LA SEMAINE
C’est quand on a passé le cap de la cinquantaine que notre sommeil, parfois brusquement, parfois insidieusement, devient plus compliqué. Tardif, entrecoupé d’éveils plus ou moins longs, peu réparateur…nous avons du mal à passer une bonne nuit. Certains... par Marie Janneau | Avr 24, 2011 | LE "POURQUOI" DU MOMENT
« Voies royales vers l’inconscient », comme disait Freud, les rêves sont aléatoires : certains nous marquent au fer rouge, d’autres s’évaporent en 3 minutes, nous laissant selon leur contenu une sensation différente et diffuse. Sur l’écran noir de nos bonnes nuits, au... par Marie Janneau | Avr 9, 2011 | EN BREF
En Asie, les enfants se couchent plus tard qu’en Europe : 22H30 à Hong Kong. Mais en Nouvelle-Zélande, les petits piocs sont au lit à 19H30. En Italie et en Espagne, les enfants participent aux activités des parents jusqu’à ce qu’ils tombent de sommeil. Et que ce soit... par Marie Janneau | Jan 3, 2011 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Moment de l’année où les jours sont les plus courts, l’hiver est la saison de l’élément EAU, qui est associée au froid, à la pleine nuit, à l’apogée du Yin. C’est une période de stagnation, avec l’idée très ancrée de la mort, vue non comme une fin mais liée à l’idée...