Se soigner après une rupture amoureuse
Il (ou elle) vient de vous annoncer que ça s’arrête là. La douleur est intense, comme un coup de poing en plein plexus. Ma au ventre, froid, incompréhension, colère, tristesse, les réactions sont violentes. C’est la fin de plusieurs mois, plusieurs années de...Et si on lâchait les anxiolytiques ?
Une petite pilule par-ci, un petit comprimé par-là, et voilà. Une petite angoisse, un moment de déprime, un coup de stress et hop, on avale un tranquillisant. Et l’on devient vite accro. Et il est difficile de s’en passer… Quand on prend des...DES PLANTES POUR DORMIR MIEUX
Ras le bol de se tourner, retourner, jeter l’édredon, tirer les draps, se lever, boire, manger, regarder un peu la télé, se recoucher et…recommencer. Avant de se jeter sur l’artillerie lourde trop souvent proposée , essayons les méthodes douces…...C’EST QUOI LES EXTRASYSTOLES ?
Trop de stress, un manque de sommeil, beaucoup de petits cafés, de la fatigue et notre coeur a un raté. Ca palpite, ça loupe un battement, ça ralentit ou, au contraire, ça s’accélère, et tout de suite, nous pensons au pire. Ces pauses s’appellent des...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.