LE CASSIS
Groseillier noir, il pousse spontanément en Europe Centrale. Il recherche les sols humides et ombragés. Cet arbuste de 2 mètres dont les branches vertes finissent par rougir, porte des fruits qui sont des baies d’un rouge presque noir. Il était considéré au XVIIIème...LA CHICOREE
Connues depuis l’Antiquité pour leurs nombreuses propriétés médicinales, les chicorées améliorent notre santé digestive et fournissent les vitamines, minéraux et oligo-éléments qui stimulent le métabolisme. Romains et Grecs leur attribuaient des vertus digestives et...LA VALERIANE
Le stress et l’anxiété, parce qu’ils maintiennent en état d’éveil, empêchent de trouver le sommeil. Heureusement, il existe des plantes qui détendent et qui, contrairement à certains anti-dépresseurs, ne présentent aucun effet secondaire. Parmi elles, « la valériane...LA GRENADE
La grenade est le fruit du grenadier, un petit arbre ou arbuste qui peut atteindre 4 à 6 m de haut. Originaire de Perse, il pousse aujourd’hui dans toute l’Europe méridionale, en Afrique du Nord, en Amérique du Sud et en Asie. En herboristerie, on utilise...LA MYRTILLE
Cela fait plus de mille ans que la myrtille accompagne tous les guérisseurs des régions montagneuses. Cet arbuste (Vaccinium myrtillus) est un véritable trésor thérapeutique dont on employait les feuilles ou les baies pour stopper les diarrhées, soulager les troubles...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.