par Marie Janneau | Sep 9, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Ralentir le cours du temps, retarder le vieillissement, entretenir sa mémoire et garder sa vivacité, mais oui c’est possible. On peut bouger, faire des mots croisés, jouer aux échecs, ou choisir de nouvelles méthodes moins connues et pourtant si faciles ! La...
par Marie Janneau | Août 29, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
15% de la population mondiale souffre de maux de tête, 20% des Français souffrent de migraines. Selon l’OMS, il s’agit de la septième maladie la plus incapacitante au monde. En France, les arrêts maladie dus à cette pathologie creusent un peu plus le trou de la sécu....
par Marie Janneau | Fév 25, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
En théorie un dos est droit. Depuis l’enfance, on nous répète de rester bien droits. La réalité est toute autre. Vouté en haut, creusé en bas ou en forme de S, notre dos récite un alphabet qui n’est guère réjouissant. Une épaule plus haute et une torsion latérale...
par Marie Janneau | Fév 18, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
On ravale sa salive ou on la gaspille, on salive d’envie et on a l’eau à la bouche, bref, la salive fait partie du langage courant. Composée essentiellement d’eau (99%) mais aussi de substances indispensables à la digestion et à la santé bucco-dentaire, ce n’est pas...
par Marie Janneau | Déc 1, 2022 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Oh la pluie ! Ah, le froid ! Voici venue la saison des plaintes et des douleurs. Mal au dos, aux genoux, aux épaules ? Soit c’est l’âge, soit c’est le sport, trop ou…trop peu. Et bien sûr, sur le banc des accusés, le temps, le temps qu’il fait et qui ne nous convient...
par Marie Janneau | Juil 3, 2021 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Cou raide, tensions à la base du crâne, épaules nouées, en cas de stress ou de mauvaise posture, la nuque paie la note. Ces crispations peuvent provoquer des maux de tête, des vertiges et des névralgies dans les bras. Pour détendre les zones contractées, il existe...