par Marie Janneau | Fév 25, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
En théorie un dos est droit. Depuis l’enfance, on nous répète de rester bien droits. La réalité est toute autre. Vouté en haut, creusé en bas ou en forme de S, notre dos récite un alphabet qui n’est guère réjouissant. Une épaule plus haute et une torsion latérale...
par Marie Janneau | Fév 18, 2023 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
On ravale sa salive ou on la gaspille, on salive d’envie et on a l’eau à la bouche, bref, la salive fait partie du langage courant. Composée essentiellement d’eau (99%) mais aussi de substances indispensables à la digestion et à la santé bucco-dentaire, ce n’est pas...
par Marie Janneau | Déc 1, 2022 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Oh la pluie ! Ah, le froid ! Voici venue la saison des plaintes et des douleurs. Mal au dos, aux genoux, aux épaules ? Soit c’est l’âge, soit c’est le sport, trop ou…trop peu. Et bien sûr, sur le banc des accusés, le temps, le temps qu’il fait et qui ne nous convient...
par Marie Janneau | Juil 3, 2021 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Cou raide, tensions à la base du crâne, épaules nouées, en cas de stress ou de mauvaise posture, la nuque paie la note. Ces crispations peuvent provoquer des maux de tête, des vertiges et des névralgies dans les bras. Pour détendre les zones contractées, il existe...
par Marie Janneau | Juin 8, 2021 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE, Non classé
Eviter de fumer, ne pas boire de thé ou de café, se laver les dents avec du bicarbonate de soude, on connait tous ces petites astuces. Mais sait-on quels sont les aliments qui préservent la santé de nos dents, ceux qui nous font un sourire éclatant ? Des crudités et...
par Marie Janneau | Avr 24, 2021 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
En général on s’affole quand on voit que le chiffre de la glycémie à jeun, sur l’analyse de sang, est trop haut. Le spectre du diabète apparaît au loin. Et on commence à se serrer la ceinture. Pourtant on ne devrait pas attendre pour supprimer le sucre de notre...