L’odorat aide à maigrir…

Dans un article paru dans la revue “Cell metabolism”, des chercheurs de l’université de Californie à Berkeley rapportent leus expérience sur des souris. Surprise: des souris sans odorat soumises à un régime très gras, grossissent moins que celles qui...

Et si nous devenions adeptes du flexitarisme ?

Le flexitarisme, ou semi-végétarisme est né en 2004 aux Etats-Unis. Ce terme désigne les personnes qui sont principalement végétariennes mais qui, parfois, mangent viande, poisson et autres “produits animaux”. Selon les circonstances, un flexitarien peut...

Le crossfit, pourquoi faire ?

Le mot “CrossFit” vient de “Cross Fitness” (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu’il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes. Cette pratique combine principalement la force athlétique,...

Le soja pour soigner l’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie chronique invalidante caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse. En général, on ne la détecte que dès l’apparition d’une fracture. Cette pathologie, silencieuse, qui est responsable de 9 millions de fractures dans le...

Qu’est-ce que la psychologie biodynamique ?

La Psychologie Biodynamique est une thérapie psycho-corporelle qui approche la globalité psyché/corps et part du principe que notre corps garde en mémoire les expériences vécues. Elle a développé une approche et des techniques qui permettent à la psyché et au corps de...