ET SI ON FAISAIT LA GRASSE MAT’ ?
Chez les bons dormeurs, la grasse matinée est généralement un bienfait. Ils peuvent, en se levant plus tard le week-end, récupérer un peu de sommeil paradoxal, indispensable à la restauration de la fatigue psychique (notamment le stress), et réduire ainsi la « dette »...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.