par Marie Janneau | Juil 1, 2022 | L'INFO DE LA SEMAINE, Non classé
Évidemment avec la chaleur on préfère se dépenser tard le soir ou très tôt le matin. Et puis on a ses petites habitudes…Mais saviez-vous que l’heure à laquelle vous faites votre sport a une influence sur la perte de poids ? Selon une étude américaine récente, il... par Marie Janneau | Sep 16, 2014 | EN BREF
On a parfois le moral dans les chaussettes. Au lieu de se jeter sur un paquet de cookies ou un verre d’alcool, il existe quelques petits trucs à adopter qui peuvent nous aider à passer un mauvais moment. Bon à savoir La déprime est la pathologie la plus... par Marie Janneau | Mai 20, 2014 | A QUOI SERT ?
Faire le tour du lit ou courir le marathon de New York ? Jardiner ou jogger ? Danser la salsa ou randonner ? Peu importe: il faut bouger. Les conséquences bénéfiques de la pratique du sport sur la santé se situent au niveau physique mais aussi mental. De la dépression... par Marie Janneau | Août 15, 2013 | POINT DE VUE
Mal préparés, trop sollicités ou fatigués, les muscles peuvent être le siège de multiples douleurs. Si le repos s’impose, les vertus décontractantes des plantes aideront à soulager les courbatures, crampes et muscles froissés. Les courbatures : des raideurs... par Marie Janneau | Mai 17, 2012 | LA QUESTION DU MOMENT
Une étude américaine publiée dans la revue « Sexual and Relationship Therapy » démontre que certains exercices physiques peuvent provoquer un plaisir physique, voire un orgasme chez une partie de la gent féminine. L’étude des chercheurs de l’université de...