Arthrose et alimentation

L’arthrose est une maladie inflammatoire articulaire chronique qui détruit le cartilage et provoque des douleurs parfois insupportables. Tout au long de notre vie, nous marchons, nous plions nos bras et nos genoux. Si nos mouvements sont fluides, c’est grâce au...

Des aliments qui font maigrir

Les fêtes approchent et on salive déjà en pensant au foie gras au saumon et aux chocolats… Peut-être même avons-nous sournoisement commencé à grignoter des sucreries, en considérant que nous sommes déjà dans cette période où tout est permis, où on se lâche, fin...