Archives pour le tag ‘nervosité’

    L’onychophagie est une mauvaise habitude

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    LE DOSSIER DE LA SEMAINE: C’est une attitude compulsive consistant à se ronger les ongles, qui est le plus  souvent provoquée par le stress et l’anxiété, l’agressivité, la nervosité etc… Le pic de cette pratique se situe à l’âge adulte entre 35 et 49 ans. Près de 6 millions de français souhaitent arrêter. 61,2 % sont des femmes mais le ...

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    LA PIVOINE

    PIVOINE

    LA PLANTE DE LA SEMAINE: La Pivoine ou Paenia Officinalis  est une plante vivace à racine tubéreuse qui appartient à la famille des paenoniacées. Ses grosses fleurs rouges, pourpres ou blanches ont inspiré Manet dans ses célèbres compositions de pivoines. Elle a été largement cultivée comme plante ornementale dans le Sud de l’Europe au XIXe. Hippocrate (470-377 av. J.-C.) utilisait déjà ...

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    ATTENTION AU TEMPS ORAGEUX

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    EN BREF: L’atmosphère est magnétique, le temps orageux, le baromètre très bas, il y a de l’électricité dans l’air. C’est le moment où l’on enregistre une recrudescence des querelles familiales, de l’agressivité chez les automobilistes et les piétons. C’est aussi le moment où le malade chronique “météorosensible” peut voir s’amplifier les symptômes douloureux de la maladie dont ...

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    LE HOUBLON

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    LA PLANTE DE LA SEMAINE: Le houblon, ou « Humulus lupulus » est une plante herbacée grimpante originaire de l’Eurasie tempérée qui grimpe sur n’importe quel support naturel ou artificiel à la manière d’une liane tropicale jusqu’à une hauteur de 5 à 6 mètres. Le houblon, malgré les cultures industrielles pour la production de bière, reste néanmoins une plante sauvage et ...

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    LE TILLEUL ET L’AUBIER DE TILLEUL

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    LA PLANTE DE LA SEMAINE: Les fleurs du tilleul commun possèdent des propriétés sédatives, fébrifuges et antispasmodiques. Elles contiennent des glucosides, de l’huile essentielle, de la gomme, du sucre, de l’hydrocarbure et de la vitamine C. On les utilise généralement en infusion. Elles ont des vertus sédatives, antispasmodiques, sudorifiques, diurétiques. On les préconise dans le traitement de l’insomnie, des spasmes, ...

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    ET SI ON PARLAIT DU GELSEMIUM

    L'INFO DE LA SEMAINE: Le Gelsemium est un anti-inflammatoire qui agit principalement sur les nerfs et les muqueuses. Sur le plan psychique, il apaise la nervosité et l’irritabilité. Le jasmin sauvage est une plante grimpante à fleurs jaunes originaire du sud des États-Unis et d’Amérique centrale. Il contient des substances très toxiques qui agissent sur les muqueuses et sur le ...

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    LES ALIMENTS DU SOMMEIL

    LE DOSSIER DE LA SEMAINE: Vous éprouvez des difficultés à vous endormir, vous vous réveillez pendant la nuit ou vous ne dormez pas suffisamment ? Ces insomnies sont souvent dues à de mauvaises habitudes. Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie : se coucher à une heure régulière, au calme, dans une pièce fraîche… Mais le problème peut ...

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