Arthrose et alimentation

L’arthrose est une maladie inflammatoire articulaire chronique qui détruit le cartilage et provoque des douleurs parfois insupportables. Tout au long de notre vie, nous marchons, nous plions nos bras et nos genoux. Si nos mouvements sont fluides, c’est grâce au...

ARTHROSE ET ALIMENTATION

L’arthrose est une maladie inflammatoire articulaire. L’inflammation chronique détruit le cartilage, détruit les cellules du cartilage et fait souffrir. Qu’est-ce qu’une articulation saine ? L’articulation est entourée d’une membrane d’aspect rose et lisse qui sécrète...

BRR……..VITE, DES VITAMINES !

Il fait froid, le ciel est gris, on grelotte, on accumule les lainages, mais ne serait-il pas mieux de se renforcer « de l’intérieur », en prenant des vitamines pour que le corps s’adapte et se défende ? -la vitamine A est antioxydante,  favorise une bonne...

LA VITAMINE C, SUPER ANTIOXYDANT

La Vitamine C, ou acide ascorbique,  possède des propriétés anti-oxydantes qui aident l’organisme à lutter contre l’accumulation de métaux lourds comme le plomb, le mercure et le cadmium. De plus, l’activité anti-oxydante de l’acide ascorbique...

LE CAMU-CAMU

Le « Myrciaria dubia » , connu sous le nom de Camu-Camu est un petit arbre  d’environ 3 à 5 mètres de haut, qui pousse naturellement dans les parties marécageuses de la forêt Amazonienne . Son fruit a la taille d’un petit citron, de couleur orangée et contient la plus...