Comment prendre soin de ses cheveux pendant l’hiver ?
L’hiver, les marmottes restent au chaud. Nous aussi. Mais nos cheveux, eux, sont souvent exposés au vent et au froid. Et il nous arrive d’en perdre plus que d’habitude… Pourquoi perdons-nous nos cheveux en hiver ? L’air sec et froid de l’hiver provoque un...
La salive, une arme naturelle contre les bactéries et les maladies
On ravale sa salive ou on la gaspille, on salive d’envie et on a l’eau à la bouche, bref, la salive fait partie du langage courant. Composée essentiellement d’eau (99%) mais aussi de substances indispensables à la digestion et à la santé bucco-dentaire, ce n’est pas...
Ces fruits dont on ne mange jamais la peau…
Presque toutes les peaux des fruits sont comestibles. Les fruits comme la pomme, la poire, ou la prune se mangent depuis toujours avec la peau. Et c’est bien là que se trouve l’essentiel de leurs micronutriments, comme les minéraux, les vitamines et les...
Notre corps fait du bruit, c’est normal ?
Même quand on se tait, notre corps fait du bruit. Il gargouille, il hoquette, il siffle, il chuinte, et on l’entend d’autant plus quand le silence règne. Tous ces petits bruits donnent des informations précieuses sur notre état de santé. Prenez un peu de temps pour...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.