Les vertus du Baby Kiwi
Le kiwaï, ou kiwi de Sibérie, ou kiwi d’été (Actinidia arguta) est une plante grimpante de la famille des Actinidiaceae, originaire d’Extrême-Orient, cultivée pour ses fruits comestibles. Le terme, encore peu connu, désigne également le fruit de cette...Le rôle des antioxydants
Les antioxydants sont des vitamines (A, C, E), des minéraux (sélénium, zinc), des caroténoïdes (lycopène, bêta-carotène…) ou des polyphénols (plus de 5 000 variétés), présents dans certains aliments ou boissons», selon un diététicien-nutritionniste, Raphaël Gruman....Lumbago: franchement, ce n’est pas un cadeau !
Tout allait bien hier, on se sentait léger, alerte, plein de tonus, prêt à faire un marathon ou à franchir le col du Tourmalet les doigts dans le nez…Et là, ce matin, au réveil, au saut du lit même, le truc horrible, une douleur cisaillante qui prend les reins,...Les animaux de pouvoir
Dans la tradition amérindienne, les chamans se référent à un « animal totem » dont ils ‘approprient les qualités et les pouvoirs. En Europe, les druides communiquaient avec des créatures sauvages… Notre animal peut nous apparaître dans nos rêves, ou quand...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.