Pourquoi ces gestes réflexes sont dangereux pour notre santé
Se frotter les yeux, mettre les doigts dans le nez, se curer les dents, se ronger les ongles, faire craquer ses doigts…à longueur de journée nous répétons des gestes machinaux qui peuvent se révéler dangereux pour notre santé. Passage en revue de quelques mauvaises...Mais pourquoi notre poids varie aussi souvent ?
Monter sur une balance est parfois une épreuve. Notre humeur varie au gré des mouvements de l’aiguille. Parfois nous sommes tellement obsédés par notre poids que nous nous nous pesons tous les jours, voire plusieurs fois par jour. Etrangement, les grammes et...Les effets catastrophiques d’une nuit blanche sur notre organisme
Des chercheurs suédois ont découvert que le manque de sommeil pouvait favoriser les processus de neurodégénérescence. Et selon une étude très récente, en une nuit blanche notre cerveau vieillirait d’au moins un an. De quoi nous dégoûter de faire la fête ! Alors,...Quand le clignement des yeux devient un problème
Savez-vous combien de fois nous clignons des yeux dans une journée ? En moyenne entre 15 et 20 fois par minute, soit environ 28.000 fois par jour. Certains d’entre nous pulvérisent ces chiffres et clignent bien trop souvent des paupières. Ces mouvements involontaires...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.