COUPLE: QUAND RIEN NE VA PLUS !

De routine en frustrations, d’ennui en infidélités, d’indifférence en rancœurs, le silence s’installe et le malaise gagne le couple.  À un certain moment, cela pèse si lourd que l’on étouffe ! Certains en arrivent même à se haïr. Et pourtant ils restent...

Enfin comprendre sa prise de sang !

L’analyse de sang est un examen simple qui permet de dépister des pathologies se traduisant en particulier par des variations de certains paramètres sanguins. Chaque bilan sanguin est adapté à la physiologie (âge, sexe…) du patient, à ses pathologies éventuelles...

Soigner sa sinusite

On peut faire appel aux plantes, aux suppléments et à diverses thérapies pour traiter les symptômes de la sinusite, qu’elle soit aiguë ou chronique afin de décongestionner les voies nasales, diminuer l’inflammation et la production de mucus. Les plantes La broméline...

Bien manger pour bien dormir

Vous éprouvez des difficultés à vous endormir, vous vous réveillez pendant la nuit ou vous ne dormez pas suffisamment ? Ces insomnies sont souvent dues à de mauvaises habitudes. Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie : se coucher à une heure...

Salé ou pas salé ?

Notre organisme a besoin idéalement de 1 à 2 grammes de sel par jour. Grâce au sodium,  il répartit l’eau dans le corps, régule la pression et le volume sanguins et assure une bonne contraction musculaire. Mais en France, un adulte sur quatre consomme plus de 8...