Attention à la rate avec les premiers froids
Après les grosses chaleurs, voici venus les premiers froids matinaux, le thermomètre est descendu fissa et nous commençons à remettre nos petites laines… Le froid et l’humidité ne sont pas nos amis. Encore chaud des rayons de l’été, notre corps...Une horloge dans l’assiette
Finies les incursions nocturnes côté frigo ou placards à biscuits: selon une étude de l’Institut Salk de Californie, publiée le 2 décembre dans la revue Cell Metabolism, pour perdre du poids, il faudrait répartir ses trois repas quotidiens sur un maximum de 12...LA DIGESTION EN MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Pour la diététique traditionnelle chinoise, la digestion est comme une cuisson et elle demande beaucoup d’énergie. D’où la nécessité d’ingérer des aliments qui ne fatiguent pas trop l’organisme. «Quand les aliments arrivent dans l’estomac, explique Joëlle Vassail,...LE FROID EN MEDECINE CHINOISE
En Médecine traditionnelle Chinoise, toute maladie provient d’un déséquilibre entre les rythmes et les structures de l’organisme. Quand il fait froid, l’eau se fige à l’état de glace, certains animaux hibernent, la croissance ralentit, les arbres perdent...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.