LE QI OU ENERGIE EN MTC

L’énergie est faite de Yin et de Yang. Elle est composée d’énergie innée et d’énergie acquise. L’énergie innée est issue du rein et va renforcer l’énergie acquise dans les besoins physiologiques. Quand nous respirons, et plus particulièrement quand nous inspirons, nos...

POURQUOI RESPIRER ?

C’est ce que nous oublions de faire le plus souvent, au travail, en voiture et même quand on fait du sport, on bloque tout. Voici 3 bonnes raisons de respirer : -pour se recentrer quand on se sent énervé, la tête comme une cocotte minute, dans l’impossibilité de se...