Se faire bercer pour dormir…comme un bébé !
Une étude vient de révéler qu’il n’y a pas le bercement ne profite pas qu’aux bébés. Un léger va-et-vient du lit accélère l’endormissement et favorise un sommeil profond et réparateur chez l’adulte. Ce qui, par ailleurs, permettrait de renforcer la mémoire....Comment avoir une mémoire d’éléphant
Ne pas boire, ne pas fumer, bien s’alimenter, faire du sport et bien dormir, voici les recettes de rêve, usées et peu efficaces que l’on peut lire un peu partout. Certains ont une mémoire étonnante, prodigieuse, et ce dès l’enfance. D’autres ont une mémoire de poisson...D’où vient la sensation de « déjà vu » ?
Comme tout le monde, vous avez éprouvé cette curieuse sensation d’avoir déjà-vu un endroit jusqu’alors inconnu, ou déjà rencontré une personne que l’on ne connaît pourtant pas, ou encore déjà vécu un événement totalement nouveau… En fait, selon...Peu manger pour mieux se souvenir
Et si le fait de se remplir l’estomac nous vidait le crâne ? Non…j’exagère, mais lisez plutôt ! Des chercheurs allemands de l’Université de Munster, en Allemagne, ont introduit un régime hypocalorique chez 50 personnes âgées, toutes volontaires,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.