Combien de temps faut-il dormir pour être au top ?

Le réveil sonne, on ouvre péniblement un œil, on jette la couette et on met un pied par terre. Ouh la la, ce n’est pas la grande forme, fatigue, petites courbatures et pas envie de…Pourtant la nuit n’a pas été mauvaise. Oui mais, avons nous dormi...