Pourquoi a-t-on mal au dos la nuit ?
Le mal de dos inflammatoire est particulier. Il ne s’apaise pas avec le repos et réveille la nuit. De plus, le matin, la mise en route est difficile. Au lieu de se réveiller en forme après une bonne nuit de sommeil, on se sent complétement rouillé, courbaturé,...Verrouillage du cou et de la nuque
Contrairement à beaucoup de douleurs, celle-ci n’arrive pas lentement et insidieusement. Certes, elle ne s’annonce pas à grands coups de klaxon. Mais quand on se rend compte, soudain, qu’on est complètement verrouillé au niveau des trapèzes, des...Et si on lâchait les anxiolytiques ?
Une petite pilule par-ci, un petit comprimé par-là, et voilà. Une petite angoisse, un moment de déprime, un coup de stress et hop, on avale un tranquillisant. Et on devient vite accro. Et il est difficile de s’en passer. Quand on prend des tranquillisants, ou...En finir avec les bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur, ça fait suer(!), et la ménopause, ça nous gonfle. Bon, on arrête les plaisanteries, ce n’est pas drôle du tout. Que l’on soit en péri, en pré, en ménopause ou en post-ménopause, pour nous les femmes, c’est un vrai tsunami hormonal qui nous...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.