Comment supprimer l’envie de manger sucré ?

Le sucre, c’est vraiment bon, mais c’est un poison. Comment ne pas céder à l’appel du biscuit, des biscuits cachés dans le placard ? Comment ne pas goûter cette confiture de figues ? Comment négliger cette tarte aux mûres sortant du four ? Et tout le reste, les...

EN AMOUR IL FAUT PESER LOURD !

D’après un récent sondage réalisé pour le site « serencontrer.com », près de 6 Français interrogés sur 10 considèrent le poids comme un critère de choix essentiel pour rencontrer l’amour. Un sentiment particulièrement fort chez les 18-24 ans (66%) et les...

LES HYPERTENDUS DORMENT PEU

L’influence du sommeil sur la tension artérielle a récemment fait l’objet d’une étude qui a démontré que le manque de sommeil provoque une augmentation de la tension importante. Chaque heure de sommeil en moins (par rapport à la durée idéale de 8h) augmenterait de 37%...