Archives pour le tag ‘réflexologie plantaire’

    Et si on lâchait les anxiolytiques ?

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    LA QUESTION DU MOMENT: Une petite pilule par-ci, un petit comprimé par-là, et voilà. Une petite angoisse, un moment de déprime, un coup de stress et hop, on avale un tranquillisant. Et on devient vite accro. Et il est difficile de s’en passer. Quand on prend des tranquillisants, ou anxiolytiques, pendant des mois, voire des années, on ne se ...

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    En finir avec les bouffées de chaleur

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    L'INFO DE LA SEMAINE: Les bouffées de chaleur, ça fait suer(!), et la ménopause, ça nous gonfle. Bon, on arrête les plaisanteries, ce n’est pas drôle du tout. Que l’on soit en péri, en pré, en ménopause ou en post-ménopause, pour nous les femmes, c’est un vrai tsunami hormonal qui nous énerve, nous fait pleurer, transpirer, grossir, et finalement ...

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    Soigner sa sinusite

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    L'INFO DE LA SEMAINE, LE PROBLEME DU MOMENT: On peut faire appel aux plantes, aux suppléments et à diverses thérapies pour traiter les symptômes de la sinusite, qu’elle soit aiguë ou chronique afin de décongestionner les voies nasales, diminuer l’inflammation et la production de mucus. Les plantes La broméline Cette enzyme dérivée de l’ananas pourrait aider à soulager les symptômes de la sinusite ...

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    Réflexologie plantaire: méthode Ingham ou énergétique chinoise ?

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    L'INFO DE LA SEMAINE: L’histoire de la réflexologie plantaire remonte loin dans le temps. L’Egypte nous fournit le plus ancien document, un pictogramme trouvé dans la tombe du médecin Ankmatrain daté d’environ 2500 ans avant notre ère répertoriant le massage des pieds. En Chine, l’idéogramme « pied » signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ». La ...

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    Cervicarthrose: une douleur chronique et pénible

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    LE DOSSIER DE LA SEMAINE: Maux de tête à répétition, nuque raide, douleurs dans le cou, difficultés à tourner la tête, trapèzes durs comme du béton, l’arthrose cervicale, fréquente après la cinquantaine, est à la fois gênante et pénible à supporter. Les cervicales sont souvent douloureuses au moment d’une poussée congestive dont la durée est de l’ordre de quelques jours, ...

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    Etes-vous anxieux ?

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    L'INFO DE LA SEMAINE: L’anxiété est la mal du siècle, paraît-il. On vous dit stressé, speedé, énervé et…anxieux. Mais l’anxiété, finalement, c’est quoi ? Selon Wikipedia, “l’anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels,  cognitifs et comportementaux. En l’absence ou en présence de stress psychologique, l’anxiété peut créer des sentiments de peur, d’inquiétude, de difficulté et de crainte. ...

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    La langue dans tous ses états

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    L'INFO DE LA SEMAINE: Rouge, ou blanchâtre, boursouflée, dépapillée, sèche, enflammée, aphtes, petits boutons, notre langue dit bien des choses et avoue toujours nos émotions, l’état de notre estomac, ou  la qualité de nos défenses immunitaires. Il est préfèrable de ne pas la brosser (contrairement à ce qui est généralement conseillé), ce qui ne peut que l’irriter. En revanche, ...

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