LA TISANE DES 4 FLEURS

Bouillon blanc, Coquelicot, Mauve, Tussilage:  ce sont 4 plantes utilisées depuis toujours pour leurs propriétés adoucissantes et béchiques. Mettre 20 à 30 g dans une grande théière d’eau bouillante, laisser infuser. Ce très ancien mélange est réputé à juste...

COMBATTRE LA PERTE D’AUDITION

D’après les chercheurs de l’Université de Sydney, une consommation élevée d’acides gras oméga-3 et de poisson, (surtout les poissons gras comme le saumon, source d’oméga-3), réduirait le risque de presbyacousie, c’est-à-dire de perte progressive de...

REGIMES PROTEINES: BEURK !

Une étude a révélé que les amateurs de viande qui mangent tous les jours de grandes quantités de volailles et de viandes rouges ou transformées prendraient plus de poids au fil des ans que les personnes qui en consomment peu. Or, certains régimes (Dukan pour ne pas le...

QU’ON SE LE DISE !

Combien de temps passez-vous dans la salle d’attente de votre médecin généraliste à feuilleter des magazines pourris, cornés, genre Auto-Moto ou Maison Française, tous datés de l’année dernière ? Et combien de temps passez-vous dans le cabinet du praticien...

QUELQUES PETITS MAUX DE VENTRE

Le ventre, deuxième cerveau disent les chinois, aujourd’hui repris en coeur et vulgarisés par tous les livres qui nous chantent les bienfaits de ceci, les méfaits de cela et surtout, surtout, qui nous expliquent tout. On a mal au dos ? C’est parce qu’on en a « plein...