QUELQUES ASTUCES POUR NE PLUS GRIGNOTER
C’est pénible à la fin: dés qu’on s’ennuie ou qu’on se pose des questions, dés que l’inquiétude nous gagne, on se précipite sur les placards à la recherche du biscuit salvateur ou de la tranche de saucisson qui apaisera nos peurs. Que...ET SI ON METTAIT SON CERVEAU AU REPOS ?
A quels moments vous arrive-t-il de ne rien faire de votre cerveau? En regardant « Star Academy» ? En lisant « France Dimanche » ? En écoutant une conférence qui vous rase ? En faisant du ménage ou du bricolage ? Jamais ? Et non, vous ne perdez pas une seconde. Mais...DEPRESSION: COMMENT EVITER LA RECHUTE
Irritabilité ou tristesse, fatigue, insomnie, manque d’appétit, pas de motivation, envie de rien …quand on déjà fait une dépression, on connaît ces signaux d’alarme. Malheureusement, les risques de rechute sont fréquents dans les dépressions. Un patient qui a déjà...DIABETE: DOULEURS AUX JAMBES ET AUX PIEDS
Une des complications à long terme du diabète est la neuropathie (atteinte des nerfs). Il y a 2 sortes de neuropathie : la neuropathie du système nerveux autonome (cause de la rétention urinaire, de l’impuissance) et la neuropathie diabétique périphérique,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.