MASSER POUR MINCIR

Que l’on se trouve grosse, que l’on soit vraiment très ronde, avec du ventre et une bonne culotte de cheval, ou que l’on soit très mince, il est rare que les femmes échappent à cette calamité nommée cellulite. C’est notre ennemie n° 1 et nous...

LE CYNORRHODON

Le cynorrhodon a été introduit dans la thérapeutique européenne à la fin du Moyen-âge, grâce aux croisés revenant du Moyen-orient qui en avaient découvert les propriétés dans les traités de médecine arabes. La baie de l’églantier étant un des seuls fruits disponibles...

PRATIQUER LE FLY YOGA

Considéré comme LA tendance de l’année, le FLY YOGA® est le premier yoga aérien en Europe : une subtile alliance entre le yoga traditionnel (Hatha Yoga, Ashtanga Yoga et yoga Iyengar), le Pilates et les arts du cirque. Désormais le yoga se pratique dans les airs à...

LA CIRCULATION ENERGETIQUE

L’énergie est présente partout, en nous, autour de nous. Depuis la nuit des temps, dans tous les pays de notre vieille terre, il y existe des « spécialistes de l’énergie » qui sont des chamans, des magnétiseurs, des rebouteux ou des médecins chinois. Selon...

MOI TARZAN, TOI…

Le « TRX » est un outil d’entraînement inventé par les NAVY SEALS américains, dans l’objectif de développer la force et l’endurance fonctionnelle. C’est effectivement en 2003 qu’a été inventé le « Total Resistance Exercice », par un commando des...