Fatigue permanente: mes 4 secrets pour l’éliminer
Dé-confinés certes, mais épuisés, fatigués, le moral en bandoulière et l’énergie dans les chaussettes. Non, ce n’est pas une maladie, mais un état chronique qui peut générer des problèmes tels que surpoids, maux de tête et douleurs musculaires. Voici...
Notre façon de dormir révèle notre personnalité
En chien de fusil, sur le côté, ou sur le dos mains croisées sur le ventre, sur le ventre, ou le bras au-dessus de la tête, chacun de nous a une position préférée pour trouver le sommeil ou passer une nuit paisible. Ces habitudes en disent long sur nous. La main...
Attention, le laurier rose est une plante dangereuse
Rouge ou rose, le laurier est toujours aussi beau. Pourtant, c’est l’un des végétaux les plus dangereux de notre pays, toutes les parties de la plante sont toxiques. Une seule feuille peut s’avérer mortelle pour l’homme. Du simple problème de...
Les 5 règles de base de la diététique chinoise
Au même titre que le massage, la réflexologie plantaire ou l’acupuncture, la diététique, en Médecine Traditionnelle Chinoise, nous aide à préserver notre capital santé et à rester en bonne santé. Bien s’alimenter permet de ressourcer notre énergie. Mal se...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.