L’AGRIPAUME

Appelée également Cheneuse, Queue de lion, Mélisse sauvage, Herbe des tonneliers… l’agripaume est une plante vivace qui pousse dans les endroits incultes et frais, surtout dans les ruines, le long des chemins et des haies.   Son nom scientifique « Leonorus...

POURQUOI MANGER DES OEUFS ?

2 œufs couvrent 20% de nos besoins quotidiens en protéines, soit l’équivalent de 100 grammes de viande. Que contient un œuf ? -de la vitamine A, qui protège des infections, favorise la croissance des dents et des os,  joue un rôle antioxydant et aide à la vision...

QUELQUES ASTUCES POUR MAIGRIR

Si vous n’avez pas le courage de faire un régime et que vous êtes plutôt molle coté sport, voici quelques petits trucs qui pourraient vous aider à affiner votre tour de taille. Warning avec le sel On le sait, le sel retient l’eau et nous gonflons gentiment à des...

LA RONRONTHERAPIE

Le ronronnement félin a une fréquence comprise entre 25 et 50 Hz. On dit qu’il favorise la production de sérotonine (une hormone qui favorise le sommeil). Il aurait même des qualités antalgiques et cicatrisantes. Caresser un chat a des effets bénéfiques sur la tension...