CHOLESTEROL ET DIETETIQUE

On a tout dit et beaucoup de choses fausses. Voici quelques explications pour éclairer votre lanterne Les œufs sont interdits Faux On a longtemps cru que les œufs, et surtout le jaune, augmentaient le risque d’accident cardio-vasculaire. Ils contiennent, c’est vrai,...

LES OLIGO-ELEMENTS AIDENT A MINCIR

Le magnésium et le sélénium Vous êtes nerveux avec des envies de sucré Le sucre calme pour un court laps de temps vos coups de stress ? Ce comportement est lié à la baisse dans l’organisme du taux de magnésium dont le stock s’appauvrit quand on vit sous...

TALONS AIGUILLES OU TALONS PLATS ?

Porter des talons hauts risque de provoquer au moins un bon hallus valgus et une déformation des os du pied. Oui mais porter des talons plats entraine un affaissement de la voute plantaire. Alors que faire ? Porter les deux alternativement, ou trouver un compromis, du...