Manger le soir ?

Manger le soir aprés 21H/22H fait grossir parce que notre métabolisme ralentit.  Mais la prise de poids dépend de la quantité ingérée et non de l’heure du repas. Les femmes grignotent, et beaucoup grignotent le soir, par ennui ou pour se calmer. Les calories...

Le cassis

Groseillier noir, il pousse spontanément en Europe Centrale. Il recherche les sols humides et ombragés. Cet arbuste de 2 mètres dont les branches vertes finissent par rougir, porte des fruits qui sont des baies d’un rouge presque noir. Il était considéré au XVIIIème...

DRAINER SON FOIE AU PRINTEMPS

Deux fois par an, au printemps et à l’automne, il est bon de drainer son foie. nettoyer le foie et la vésicule biliaire en même temps (ou en deux temps) permet d’éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver à cause d’un alimentation trop...

Lutter contre la rétention d’eau

Rondeurs disgracieuses, bourrelets préoccupants, petit ventre, cellulite sur les cuisses et aux genoux, et si ces « anomalies » étaient dues à une mauvaise élimination de l’eau ? La rétention d’eau peut provoquer un œdème et donner à la peau un aspect bosselé ou...