par Marie Janneau | Juin 3, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Vous éprouvez des difficultés à vous endormir, vous vous réveillez pendant la nuit ou vous ne dormez pas suffisamment ? Ces insomnies sont souvent dues à de mauvaises habitudes. Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie : se coucher à une heure...
par Marie Janneau | Mai 27, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Après des années à travailler le contrôle, la maîtrise de soi, et la gestion des émotions, on se croit enfin lisse comme un galet, en apparence très calme, d’une zénitude sans faille, ce qui devrait faire croire aux autres que, chez nous, tout est...
par Marie Janneau | Mai 20, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Le tendon d’Achille est le tendon le plus volumineux du corps humain et il est soumis à de fortes sollicitations mécaniques. Il permet en particulier le mouvement de flexion plantaire, permettant de marcher sur la pointe des pieds. Le tendon d’Achille est une...
par Marie Janneau | Mai 13, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
La douleur sciatique, couramment appelée « sciatique » ou « cruralgie », est liées à des lésions de la colonne vertébrale. Elles peuvent être handicapantes et nécessitent toujours une consultation médicale. Seules les douleurs sciatiques anciennes et connues peuvent...
par Marie Janneau | Avr 1, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Le trouble obsessionnel-compulsif ou TOC fait partie des troubles anxieux. Il est caractérisé par des obsessions entraînant une anxiété ou une souffrance marquée et par des compulsions qui aident à neutraliser l’anxiété. Tout le monde a entendu parler...
par Marie Janneau | Mar 25, 2013 | LE DOSSIER DE LA SEMAINE
Pour perdre quelques kilos nous serions prêts à tout sauf peut-être à faire du sport, nous priver et éviter ce qui nous fait vraiment prendre du poids…Donc, nous serions prêts à avaler des sachets protéinés, à nous bourrer de biscuits « allégés », à nous jeter...