LA SPIRULINE

Très connue des Aztèques et des tribus du lac Tchad, en fait un complément  privilégié pour l’apport alimentaire quotidien. La Spiruline était consommée, chez ces peuples, par les femmes enceintes et durant les pénuries alimentaires. De haute valeur biologique et...

LA FATIGUE, C’EST DANS LA TETE !

Je me dis que je suis claquée, vidée, épuisé, crevée, et même « décalquée ». Que je cours tout le temps. Que je cours après le temps. Que ça va être bien pire cet hiver, quand il fera froid et sombre et triste. Mélancolie ou neurasthénie ? Il y a 10 ans , 47 % des...

MARRE D’ETRE FATIGUE !!!

L’asthénie est un symptôme évoqué dans 2 consultations médicales sur 3. Ce mal touche près de la moitié des européens qui déclare avoir éprouvé au cours de l’année passée une fatigue persistante d’une ou plusieurs semaines. Un tiers d’entre eux a ressenti la...

Qu’est ce que l’ataxie ?

C’est une perturbation de la motricité (volontaire et involontaire) qui fait suite à une altération de la sensibilité profonde. Le trouble de la coordination est partiellement corrigé par le contrôle visuel, ce qui fait que l’instabilité est plus grande quand la...

POURQUOI SOMMES-NOUS FATIGUES ?

Manque de motivation, pas de dynamisme, mauvaise humeur, manque de sommeil ou sommeil peu réparateur, douleurs musculaires, irritabilité…Une personne sur deux se dit fatiguée et se plaint de ces symptômes, qu’ils soient d’origine psychique ou physique. Certains...