Dormir avec un ronfleur est mauvais pour la santé

Dormir avec un ronfleur est mauvais pour la santé

Véritable pollution sonore, les ronflements de notre cher(e) et tendre nous sortent brutalement d’un premier sommeil et pourrissent nos nuits. Ce bruitage peut aussi avoir des conséquences plus graves. Notre tension artérielle monte Selon une récente étude américaine,...

QUELQUES ASTUCES POUR NE PLUS GRIGNOTER

C’est pénible à la fin: dés qu’on s’ennuie ou qu’on se pose des questions, dés que l’inquiétude nous gagne, on se précipite sur les placards à la recherche du biscuit salvateur ou de la tranche de saucisson qui apaisera nos peurs. Que...