Quatre conseils pour lâcher prise
« Lâcher prise », voici une expression rebattue à longueur de journée dans tous les cabinets de médecine douce ou dans les instituts où l’on prodigue des massages relaxants. Je vous explique d’abord en quoi consiste le fait de NE PAS lâcher prise. Quand on...ET POURQUOI PAS LA SOPHROLOGIE ?
Bloqué, coincé, mal dans sa peau, pas bien dans sa tête, mais pas envie de parler. Pas envie de verbaliser. Pas envie de mettre des mots sur des maux. Et si on commençait par laisser parler l’autre tout en se laissant aller tout doucement… La sophrologie est une...METTRE DE L’ORDRE POUR Y VOIR CLAIR
Une personne désordonnée peut-elle avoir les idées claires ? « Une personne ordonnée est une personne structurée. Trop ordonnée, elle devient une personne obsessionnelle. Chez un enfant, le désordre est spontané, naturel. Le fouillis dans la chambre des enfants est à...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.