PAS BON DE VIVRE EN VILLE
Selon une étude germano-canadienne, le fait de vivre en ville ou d’y avoir passé son enfance influe négativement sur les régions du cerveau qui régulent le stress et les émotions. L’équipe de recherche a en effet cerné pour la première fois le processus biologique qui...NOS YEUX VIEILLISSENT VITE
L’œil est l’un des organes qui vieillit vite et inéluctablement. L’œil est en effet exposé à la lumière de dix à cent fois plus que la peau. Plus que tout autre organe, il est soumis au stress radicalaire, (production excessive de produits d’oxydation et de...JARDINER, C’EST BON POUR LA SANTE !
Plusieurs études ont démontré que le fait de regarder la nature chasse le stress, atténue l’anxiété, repose l’esprit. Nous avons l’impression de nous ressourcer, notre fatigue, physique ou mentale, diminue et nous nous sentons sereins : effectivement, au bout de...LA RONRONTHERAPIE
Le ronronnement félin a une fréquence comprise entre 25 et 50 Hz. On dit qu’il favorise la production de sérotonine (une hormone qui favorise le sommeil). Il aurait même des qualités antalgiques et cicatrisantes. Caresser un chat a des effets bénéfiques sur la tension...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.