TESTEZ VOTRE « ZENITUDE »

Vous pratiquez le Qi gong, la méditation ou le Yoga. Vous avez appris à relativiser. Vous souriez souvent depuis que l’on vous a dit que c’était mieux. Vous dites parfois que l’argent est un moyen et non un objectif et qu’il faut se détacher...

SOIGNER LES MUSCLES DOULOUREUX

Mal préparés, trop sollicités ou fatigués, les muscles peuvent être le siège de multiples douleurs. Si le repos s’impose, les vertus décontractantes des plantes aideront à soulager les courbatures, crampes et muscles froissés. Les courbatures : des raideurs...

ET SI ON SUCRAIT L’ASPARTAME ?

Ca a le goût de, ça ressemble à mais ce n’est pas du tout ça. Oui, je parle d’un soda. Parce que les sucrettes, ça n’a pas du tout le goût de, ça ne ressemble à rien et en plus ce n’est pas franchement bon. Et si on s’en passait,...

DE QUOI S’ARRACHER LES CHEVEUX

Regardez mes cheveux, ils disent qui je suis et dans quel état j’erre…c’est à peu prés ça. La santé de nos cheveux en dit long sur la grande forme ou l’épuisement de notre organisme L’état des cheveux Ternes et cassants, ils signalent la...

LE SOMMEIL

On a tout dit sur le sommeil ou sur l’insomnie. C’est un sujet inépuisable, ce qui n’est pas étonnant quand on sait que nous passons 1/3 de notre vie dans notre lit et que  2 français sur 3 se plaignent de mal dormir. Manger une pomme avant de se coucher, se mettre au...