LES BIENFAITS DE LA MARCHE A PIED
Les diététiciens recommandent la marche, les cardiologues recommandent la marche, mon généraliste qui fait toujours tout en voiture me recommande de marcher, pourquoi ? Parce que c’est un sport naturel qui ne coûte rien et que l’on peut pratiquer partout et n’importe...PEUR PANIQUE
La crise de panique (ou attaque de panique, ou trouble panique ou encore crise d’angoisse aiguë) est un moment de peur et d’inconfort intenses, survenant de façon brutale et ne durant pas plus d’une trentaine de minutes. Les symptômes vont des frissons aux...TICS, TOCS ET PETITES MANIES
Se ronger les ongles, chantonner en travaillant, jouer avec une mèche de cheveux, parler toute seule, malmener un trombone, enfiler le même vieux pull usé le matin au saut du lit, compter systématiquement ses pas ou les marches du métro …. Nous avons tous des petits...SE DEBARRASSER D’UNE SCIATIQUE
Une douleur aiguë dans la fesse, qui pince et descend le long de la cuisse, le long de la jambe même, lancinante, obsédante, c’est la sciatique. Le nerf sciatique, nerf le plus long et le plus volumineux de l’organisme, est formé de fibres issues des racines des...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.