MAIGRIR ENCORE
Soleil, chaleur, on se découvre, on se redécouvre, on se regarde, et…non, ça ne va pas. La cuisse un peu molle, le ventre trop rond, la fesse en goutte d’huile, oui, du sport d’abord, mais regarder ce qu’on met dans son assiette ensuite, deux...ATCHOUM !
D’un coup, d’un seul, le nez commence à picoter, quelque chose d’indicible monte et…aaaatchoum, une déflagration secoue votre corps tout entier. Un éternuement chez l’homme peut dépasser les 160 km/h, ce qui correspond au record de...C’EST QUOI LES EXTRASYSTOLES ?
Trop de stress, un manque de sommeil, beaucoup de petits cafés, de la fatigue et notre coeur a un raté. Ca palpite, ça loupe un battement, ça ralentit ou, au contraire, ça s’accélère, et tout de suite, nous pensons au pire. Ces pauses s’appellent des...LA BIBLIOTHERAPIE
Guides pratiques, manuels de développement personnel ou ouvrages de psychologie, les livres-thérapeutes divertissent autant qu’ils soignent. La «bibliothérapie» débarque de façon massive et les titres alléchants pullulent: « mieux gérer son stress », « affronter ses...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.