J’AI FROID AUX PIEDS !!!

Les pieds gelés en permanence. Gelés dans les chaussures, les pantoufles, les chaussons ou les chaussettes. Gelés dans le lit. Réchauffés seulement par le frottement de la voute plantaire contre le dessus du pied, pieds en dedans évidemment, très glamour… Ou par...

SOIGNER SON RHUME

Nez rouge qui coule, teint verdâtre, éternuements en salve, yeux qui pleurent, gorge qui pique, frissons et courbatures, bienvenue au pays des enrhumés. Plutôt que de se jeter sur des médicaments, pensons à des méthodes douces qui ont fait leurs preuves....

BRR……..VITE, DES VITAMINES !

Il fait froid, le ciel est gris, on grelotte, on accumule les lainages, mais ne serait-il pas mieux de se renforcer « de l’intérieur », en prenant des vitamines pour que le corps s’adapte et se défende ? -la vitamine A est antioxydante,  favorise une bonne...

APPRENDRE EN DORMANT, C’EST POSSIBLE ?

Apprendre sans faire d’effort, en dormant, par exemple, est un vieux rêve. Une étude, effectuée par un groupe pluridiciplinaire finlandais a démontré que des nouveaux-nés, arrivés à terme, apprendraient à différencier des voyelles qu’on leur fait entendre...

LA TETE EN BAS

A New York, une école de yoga propose à ses élèves une discipline inédite: le yoga antigravité ou « Antigravity Yoga ». A l’aide d’un hamac, les élèves exécutent les mouvements traditionnels du yoga, mais ressentent beaucoup moins les effets de...