VITAMINE D: INDISPENSABLE

Dans le journal Anticancer Research, des chercheurs américains déclarent que les recommandations officielles en vitamine D (200 UI/jour en France) sont beaucoup trop faibles pour atteindre les niveaux sanguins nécessaires pour prévenir le cancer du sein et d’autres...

LE BASILIC SACRE

C’est une plante vénérée en Inde sous le nom de Tulsi et qui présente des propriétés antioxydantes. Remarquable soutien de nos défenses, il libère les voies respiratoires (bronches notamment), favorise la bonne santé de nos organes (reins, cœur, foie, vésicule,...

QUELQUES CHIFFRES SUR LA SOLITUDE

DES CHIFFRES Un français sur trois vit seul et l’on compte plus de 8 millions de personnes seules en France. Entre 30 et 50 ans, ce sont les hommes les plus nombreux. Après 60 ans, les femmes sont largement majoritaires. Les femmes quittent le domicile conjugal à...

« NOUS SOMMES LES ARCHITECTES DE NOTRE VIE »

Le point de vue de Sylvie Tennenbaum, psychanalyste* La cinquantaine, c’est le bel âge ? Il y a des possibles qui tombent mais beaucoup de fenêtres qui s’ouvrent. On n’a pas le même corps qu’à 30 ans bien sûr, mais c’est bien. La femme a déjà fait un long chemin,...