Changement d’heure, aïe, aïe, aïe !

Dans quelques jours nous changeons d’heure, le matin au réveil il fera encore nuit, et le soir en rentrant à la maison, et bien, c’est génial, il fera déjà nuit. Chez moi, au fond de moi, ma petite âme va trembloter, telle la flamme d’un cierge, et...

Mon corps fait des bruits bizarres…

Nous faisons tous du bruit, en bougeant, en mangeant, en respirant, en dormant…mais la plupart du temps c’est normal et nous n’y prêtons pas attention. Ou, comme les acouphènes, ces sons nous rendent dingues alors que ce n’est pas si grave....

Le syndrome de la souris d’ordi

Mal de dos ou douleurs de nuque, on accuse souvent l’ordinateur, à tort ou à raison. Mais pense-t-on à la souris quand on souffre de la main, du bras, voire de l’épaule ? Le syndrome de la souris Utiliser une souris d’ordinateur implique des mouvements répétitifs...

Se débarrasser d’une verrue plantaire

Contagieuse elle peut donc se transmettre facilement. On dit toujours qu’on en attrape dans les piscines (municipales ou privées, d’ailleurs), mais le sable mouillé autour des douches sur la plage est un bon vecteur, les douches et vestiaires des salles de...

Combien de temps faut-il dormir pour être au top ?

Le réveil sonne, on ouvre péniblement un œil, on jette la couette et on met un pied par terre. Ouh la la, ce n’est pas la grande forme, fatigue, petites courbatures et pas envie de…Pourtant la nuit n’a pas été mauvaise. Oui mais, avons nous dormi...