Faites le plein de vitamines
Pour être en forme après l’hiver, que faire ? Prendre des vitamines. Encore, allez-vous soupirer en pensant que je parle de compléments alimentaires…Que nenni, on peut trouver des vitamines à foison dans ce qu’on mange, à condition de faire une peu...Comment maîtriser ses rêves
Quand vous rêvez, vous le savez ? Etes-vous conscient ? Avez-vous conscience de rêver quand vous rêvez ? Non bien sûr, sinon ce serait un rêve lucide ou un rêve éveillé. Le rêve éveillé est une technique d’exploration douce, naturelle et très efficace de l’inconscient...Le crossfit, pourquoi faire ?
Le mot « CrossFit » vient de « Cross Fitness » (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu’il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes. Cette pratique combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la...Espérance de vie: les femmes restent en tête
En trente ans, l’espérance de vie des Européens s’est allongée de cinq ans. Ils vivent en 2010 jusqu’à 76 ans en moyenne, selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé rendu public mercredi. Ce constat est cependant nuancé par des...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.