Décongestionner le crâne

Le massage crânien permet de libérer le crâne de toutes les tensions et pressions accumulées au fil des jours, en particulier tout ce qui vient du stress et de l’anxiété. Le praticien masse doucement la nuque, puis assez fortement, profondément, en travaillant...

L’occlusion et la posture

Ouverture limitée de la bouche,  douleurs au cou, aux épaules, maux de dos, posture pas tout à fait catholique, nos maux de dos doivent nous faire penser à nos maux de dents. La position de notre bouche, de notre langue, de nos dents, ainsi que l’ouverture de la...

Le papa aussi a le « baby-blues »

4 % des papas connaissent aussi une période difficile après l’accouchement, une sorte de baby blues masculin. Entre nouvelles responsabilités et perte de repères, devenir papa n’est pas forcément facile. Les symptômes du baby-blues du papa Il y a un...

Et l’ortie ?

Considérée comme une redoutable mauvaise herbe, l’ortie est peu soupçonnée d’être aussi une grande plante médicinale. En phytothérapie, les parties utilisées sont les parties aériennes : feuilles, tiges et fruits, et les racines, mais pour des indications différentes....

Que faire pour stimuler son cerveau ?

La fatigue et une incapacité à se concentrer peuvent devenir un problème quotidien.  L’amélioration des habitudes de vie,  le contrôle de son stress et des changements alimentaires aident à stimuler les fonctions cérébrales, améliorer la mémoire et la concentration....