Mal au dos: toujours d’actualité, hélas !

Si on jette un regard en arrière, la prise en charge de la lombalgie s’est appuyée jusque dans les années 1990 sur le repos total et les antidouleurs, thérapie qui aboutissait souvent à des échecs. Aujourd’hui, les traitements de la lombalgie ont subi une véritable...

ENCORE MON DOS !

Au secours, j’ai mal au dos. Encore mal. Toujours mal. Ca brûle au niveau de la ceinture derrière, quand je me penche, quand je reste un peu longtemps debout, et puis parfois, ça se coince, comme une vieille fermeture éclair. Grippé, mon dos est grippé et je ne...

MEDITER POUR SOULAGER SON MAL AU DOS

Les personnes âgées souffrant de lombalgie chronique pourraient bénéficier des effets de la méditation de pleine conscience ou « Mindfulness meditation ».  Les résultats d’un essai pilote, mené par des chercheurs de la faculté de médecine de l’Université de...