LA MUSICOTHERAPIE
Utiliser la musique comme méthode thérapeutique est une idée qui trouve des applications dans plusieurs domaines, allant du stress à la douleur, en passant par la rééducation des troubles neurologiques ou les problèmes comportementaux. Des études ont démontré que...LES MAIN MOITES
Qui n’est pas surpris, voire un peu dégouté, en serrant une main moite? Personne n’aime ce contact que l’on associe immédiatement à des problèmes de stress, de mal-être, et qui fait imaginer le pire. Mais pour ceux qui ont les mains moites, il arrive...C’EST QUOI L’ONYCHOPHAGIE ?
L’onychophagie ou le fait de se ronger les ongles est un problème fréquent, surtout chez les enfants. Des études démontrent que les garçons sont plus enclins à se ronger les ongles que les filles. Aie, aie, aie, les chiffres font mal: 33% des français se sont...ETES-VOUS EN ETAT DE « PLEINE CONSCIENCE « ?
Carpe diem… »cueille le jour présent sans te soucier du lendemain ». Cultiver la « Pleine conscience » ou « Mindfullness », c’est apprendre à penser au présent. On arrête de se projeter et de se juger. Ce programme ambitieux a été établi depuis 1979 par Jon...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.