Le rôle des antioxydants

Les antioxydants sont des vitamines (A, C, E), des minéraux (sélénium, zinc), des caroténoïdes (lycopène, bêta-carotène…) ou des polyphénols (plus de 5 000 variétés), présents dans certains aliments ou boissons», selon un diététicien-nutritionniste, Raphaël Gruman....

Guérir grâce au son

Les médecines traditionnelles ont depuis toujours fait la part belle aux sons dans leur approche de santé. Des études scientifiques confirment que nous sommes réactifs aux fréquences électriques et vibratoires. rappelons que le son fait vibrer l’air, mais aussi...

Sale temps, mauvais moral et grignotage !

Il pleut des seaux, ça dégouline,  il vente, on grelotte, on éternue, on se mouche, trempés comme des soupes et de mauvaise humeur. Juin affiche une météo maussade et notre moral est au fond du seau. Mais pourquoi donc le temps, le mauvais temps, a-t-il autant de...