Un sommeil paralysant
La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil, ou plus précisément une parasomnie qui se caractérise par le fait que le sujet, sur le point de s’endormir (paralysie hypnagogique) ou de s’éveiller (paralysie hypnopompique) mais tout à fait conscient, se...LUTTER CONTRE LES CHEVEUX BLANCS
Les cheveux blancs plaisent à certaines. Mais pas à toutes. Ni à tous, voir François Hollande qui manie le pinceau comme une truelle afin d’obtenir ce noir corbeau qui lui sied bien. Nous passons notre temps à déplorer l’apparition des premiers cheveux...LA COHERENCE CARDIAQUE
La notion de cohérence cardiaque a été introduite par le Dr. David Servan-Shreiber dans son livre « Guérir » le stress, l’anxiété et la dépression en octobre 2003. Il a consacré deux chapitres de son livre à la présentation des publications de l’Institut HeartMath de...LA MOXIBUSTION EN QUELQUES MOTS
La technique de la moxibustion qui sert à prévenir et à soigner les maladies existe depuis quelques milliers d’années en Chine. Elle est une des composantes capitales de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Un proverbe chinois dit ainsi: « quand la maison possède de...DOULEUR DE COUDE: PARFOIS L’ENFER !
Les épicondylalgies, longtemps appelées épicondylite et épitrochléite, se manifestent par des douleurs au coude, qui irradient parfois jusqu’au poignet. Ces blessures ont récemment été renommées, car on sait maintenant que la réaction inflammatoire n’est pas le...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.