mardi 19 septembre 2017

Pourquoi, mais pourquoi donc ?

LE "POURQUOI" DU MOMENT: Mais pourquoi ai-je ceci ou cela ? Il nous arrive souvent d’avoir des trucs, genre la voix enrouée, des étoiles devant les yeux, le nez qui coule…on se dit j’ai pris froid, c’est une allergie…mais si nous cherchions les vraies raisons ? Mon ventre gargouille Faim, digestion, stress, à tout moment le ventre fait du bruit. En ...

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jeudi 14 septembre 2017

Attention au ginseng !

LA PLANTE DE LA SEMAINE: Aphrodisiaque, tonifiant, soutien du système immunitaire, il augmente l’endurance physique et aide à maintenir une forme optimale. Le Ginseng a une réputation du tonnerre en particulier le Ginseng rouge. Plante vivace de petite taille, oscillant entre 30 et 50 cm, cette plante est facile à identifier grâce à son feuillage, dont les lobes ont une ...

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mardi 12 septembre 2017

L?orthorexie ou l’obsession de bien manger

LE PROBLEME DU MOMENT: Pas un jour sans que la télé, les radios ou la presse nous rabâchent qu’il faut bien manger. Ne pas manger gras, ne pas manger sucré, ne pas acheter du tout prêt, ni du tout vide, proscrire l’alcool, les eaux gazeuses, et le pain, ah ce pain, ennemi juré des ventres plats ! Nous devenons obsédés ...

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dimanche 10 septembre 2017

Les trigger points ou la fin des douleurs musculaires

L'INFO DE LA SEMAINE: Les trigger points ou points de tension musculaire sont des nœuds qui se forment au niveau des muscles. Ils peuvent être la cause d’une douleur au point exact de leur emplacement mais aussi ailleurs, dans tout le corps, même dans des régions éloignées du point d’origine. S’il n’y a pas de maladies graves, la sensibilité à ...

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mercredi 16 août 2017

Les eaux minérales sont-elles vraiment claires ?

ACTU: On parle d’eau minérale quand elle est d’origine souterraine naturellement pure (sans polluant) sans avoir subit de traitement, quand sa composition physico-chimique est constante ainsi que l’ensemble des critères de qualité tels la température, l’aspect visuel, le goût, et le débit. De plus ses qualités thérapeutiques être reconnues par l’Académie Nationale de Médecine et son administration ...

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samedi 5 août 2017

Ventre gonflé ? Des solutions.

LE PROBLEME DU MOMENT: Quelle est la femme qui n’est pas préoccupée par son ventre ? Petit, gros, plat, gonflé, ballonné, gras, avec une petite bouée, notre ventre est au centre de nos préoccupations. C’est évidemment le ventre gonflé qui vient en n° 1 du hit parade de nos petits soucis quotidiens. Voici quelques solutions. Eviter les aliments suivants ...

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vendredi 4 août 2017

Pourquoi manger des framboises

LE "POURQUOI" DU MOMENT: Douce et charnue, la framboise est aussi très parfumée et fait le bonheur des gourmands en dessert, confiture, ou coulis. On cultive le framboisier (rubus idaeus) depuis la fin du Moyen Âge. La framboise avait une excellente réputation: au XVIème siècle, on recommandait son sirop pour ses qualités “analeptiques” (propres à rétablir les forces). Un peu ...

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